تعداد بازدید : 108

تمرینات IMTG و تأثیر آن بر عملکرد دوچرخه‌سواران

#اسید لاکتیک #استقامتی #تمرینات #بهبود عملکرد #IMTG #تمرینات IMTG

آخرین نوشته ها


واژه تمرین

نظرات

محمدجواد صادقی برزانی امتیاز به مطلب 5

سلام و عرض ادب ممنون از مطلب خیلی عالی لطفا نمونه های موادغذایی بر پایه این سیستم که میشه قبل و حین تمرین استفاده کرد رو هم بفرمایید

نظرات

خشایار نیک بخت امتیاز به مطلب 5

عالی بود. ممنون از زمانی که می‌گذارید.


علی متقیان
علی متقیان
مربی , محقق ، آنالیزور و پایشگر دوچرخه سواری