مجله دوچرخه سواری

نگاه کلی به برنامه ریزی تمرینات در زمستان
مقاله

نگاه کلی به برنامه ریزی تمرینات در زمستان

علی متقیان علی متقیان · 2 سال پیش
تمرینات خود را با روشهای زیر بهبود بخشید تا لذت واقعی دوچرخه سواری را درک کنید... مقاله

تمرینات خود را با روشهای زیر بهبود بخشید تا لذت واقعی دوچرخه سواری را درک کنید...

مرضیه گنجی · 1 سال پیش
آشنایی با Cardiac Drift یا افزایش تدریجی ضربان قلب مقاله

آشنایی با Cardiac Drift یا افزایش تدریجی ضربان قلب

علی متقیان · 1 سال پیش
تمرینات IMTG و تأثیر آن بر عملکرد دوچرخه‌سواران پست

تمرینات IMTG و تأثیر آن بر عملکرد دوچرخه‌سواران

علی متقیان · 1 سال پیش
چگونگی تمرین در زون 2 و لاکتات مقاله

چگونگی تمرین در زون 2 و لاکتات

محمد نیکروش · 1 سال پیش
قسمت دوم تحلیل ساختار تمرینی دوچرخه سواران نخبه: متیو ون در پول، تمرینات ساده ولی طولانی مدت مقاله

قسمت دوم تحلیل ساختار تمرینی دوچرخه سواران نخبه: متیو ون در پول، تمرینات ساده ولی طولانی مدت

مرضیه گنجی · 1 سال پیش
قسمت سوم تحلیل تمرینات دوچرخه سواران نخبه: آنیکا لانگواد ، تمرینات معروف به تمرینات 40/20 مقاله

قسمت سوم تحلیل تمرینات دوچرخه سواران نخبه: آنیکا لانگواد ، تمرینات معروف به تمرینات 40/20

مرضیه گنجی · 12 ماه پیش
راهنمای کامل برای انتخاب و آمادگی شرکت در مسابقه دوچرخه‌سواری مقاله

راهنمای کامل برای انتخاب و آمادگی شرکت در مسابقه دوچرخه‌سواری

علی متقیان · 1 سال پیش

محبوب‌ترین‌ مطالب